extrato de beterraba - prefeitura de niterói

Extrato de beterraba é um composto obtido a partir de beterrabas que pode ser usado em diversos produtos alimentícios e suplementos nutricionais. A beterraba é rica em antioxidantes, vitaminas e minerais que podem ter benefícios para a saúde, como a redução da pressão arterial e melhoria da função cerebral. O extrato de beterraba também é utilizado como corante natural em alimentos, dando um tom avermelhado aos produtos. Além disso, o extrato de beterraba é um suplemento popular entre atletas, pois contém nitratos que ajudam a aumentar a produção de óxido nítrico no organismo, o que pode melhorar o desempenho físico e a resistência cardiovascular. No entanto, é importante destacar que o excesso de consumo de extrato de beterraba pode levar a efeitos adversos, como diarreia e náuseas. Por isso, é recomendado consultar um médico ou nutricionista antes de utilizar suplementos nutricionais à base de extrato de beterraba. Em suma, o extrato de beterraba é uma opção interessante para quem busca uma alimentação saudável e suplementos naturais, desde que consumido com moderação e sob orientação profissional.