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Hoje em dia, muitas pessoas sofrem de problemas nos joelhos, como a condilartrose. A condilartrose ocorre quando há desgaste na articulação do joelho, levando a dor e dificuldade de movimentação. É uma das principais causas de incapacidade física em pessoas acima de 50 anos. Para evitar ou tratar a condilartrose, é importante manter um estilo de vida saudável, com uma alimentação equilibrada e exercícios físicos adequados. Além disso, é recomendado evitar o uso excessivo do joelho, como subir escadas com frequência ou praticar esportes de alto impacto. Caso já esteja sofrendo com a condilartrose, o tratamento pode envolver o uso de medicamentos para aliviar a dor e inflamação, fisioterapia para fortalecer a musculatura do joelho e, em casos mais graves, cirurgia para substituição da articulação. É importante lembrar que a condilartrose não tem cura, mas o tratamento adequado pode ajudar a controlar a dor e melhorar a qualidade de vida. É fundamental também consultar um médico especialista em ortopedia para avaliar o grau da doença e indicar o tratamento mais adequado.